西甲青训体系高度重视B队，核心原因在于西班牙足协（RFEF）允许俱乐部B队参加全国性职业或半职业联赛，作为一线队与青训梯队之间的关键过渡平台。这一制度不仅为年轻球员提供真实比赛锻炼机会，还受到严格规则约束，确保其辅助而非干扰一线队发展。
根据西班牙皇家足球协会现行规定，西甲和西乙俱乐部可设立一支B队（也称预备队），该队必须注册为独立法人实体，但由母俱乐部完全控制。B队目前主要参加西班牙第三级别联赛——Primera Federación（原西乙B改制而来），部分也可能处于第四级Segunda Federación。自2021年西班牙联赛系统重组后，第三级成为全国统一的职业/半职业混合联赛，B队可参与其中。
为避免B队与一线队产生竞争或操控比赛，西班牙足协设有多项硬性限制：首先，B队不得与一线队处于同一级别联赛；若一线队降级至B队所在级别，B队必须自动降入下一级。其次，B队无资格参加国王杯等国内杯赛，也不能获得升级至西甲的资格——即使获得升级名额，也将顺延给其他球队。此外，B队球员在同一赛季内若已代表一线队在正式比赛中出场超过一定次数（通常mk体育为10场），则不能再为B队出战，以防止“回炉”操作。
B队的核心功能是为18至23岁的青训球员提供高强度、有积分压力的真实比赛环境。相比U19青年联赛，B队所处的成年联赛对抗更激烈、节奏更快，有助于球员适应职业足球要求。例如，巴萨Atlètic（巴萨B队）和皇马Castilla（皇马B队）历史上培养出哈维、伊涅斯塔、卡西利亚斯、劳尔等球星，均是在B队积累经验后进入一线队。俱乐部可通过B队观察球员在压力下的技术、心理和战术执行力，决定是否提拔、外租或调整发展路径。
B队球员通常与母俱乐部签订职业合同，但合同期限和薪资结构更灵活。一线队可随时将球员下放至B队保持状态（如伤愈复出或缺乏出场机会），B队表现优异者也可被召入一线队训练甚至报名参赛。不过，根据西甲联盟规定，一线队每赛季注册名单中必须包含一定数量的“本土培养球员”（即15-21岁期间在本国俱乐部注册满三年），B队经历有助于满足这一要求，间接提升青训产出价值。
有观点误认为B队可直接升入西甲，这是错误的。无论B队在第三级联赛排名如何，均无资格进入西乙以上级别。另一误区是认为B队可随意调用一线队球员，实际上球员一旦在当赛季为一线队出场达到规定场次（含替补），即失去B队参赛资格。此外，B队并非所有俱乐部都设立——需满足场地、教练资质、青训评级等多项准入条件，并非强制配置。
西班牙B队制度始于1970年代，最初允许参加低级别联赛。1990年代起逐步规范化，2000年后明确禁止升级至顶级联赛。2021年联赛体系改革后，B队被整合进全国统一的第三级联赛，提升了比赛质量和曝光度。当前，该制度被视为西班牙青训成功的关键一环，配合“本土培养球员”注册政策，共同支撑西甲俱乐部在欧战和本土赛场持续输出年轻人才。
